.png)
Аюрведа синяки под глазами
Используя секреты учения Аюрведа синяки под глазами больше не будут появляться, и доставлять неудобств. Именно темные круги под глазами являются самой распространенной проблемой. Они не только портят внешний вид, но и все настроение.
К самым распространенным причинам проявления синдрома «панды» относится следующее:
- Заболевания щитовидной железы, болезни почек, расстройства в нервной системе и прочее;
- Неправильный образ жизни: злоупотребление алкогольными напитками, курение, фаст-фуд, а также неконтролируемое употребление продуктов, которые содержат большое количество глютомата натрия;
- Использование некачественной косметики, которая может спровоцировать развитие аллергической реакции, воспалительного процесса, оттека и прочее. Сюда же можно отнести и употребление некоторых лекарственных препаратов;
- Неправильный уход за кожей лица;
- Возраст. У многих с возрастом орбита глаз начинает западать, из-за чего свет начинает падать неровно, подчеркивая темный круг под глазом;
- Возрастная пигментация. Это распространенная проблема, которая очень часто проявляется у тех, кто пренебрегает использованием солнечных очков. Нужно понимать, что кожа вокруг глаз очень тонкая, а поэтому именно в этих участках пигментационные нарушения проявляются намного чаще. Когда меланина становится очень много, он создает темный оттенок;
- Канун месячных, а также период беременности. Темные круги проявляются в результате гормональных нарушений.
Как убрать синяки под глазами?
Для того, чтобы избавиться от такой проблемы, как синяки под глазами Аюрведа предлагает воспользоваться несколькими вариантами решения:
- Очень хорошо в борьбе с темными кругами помогают яблоки. В этом фрукте содержится такое вещество, как танин. Оно способствует тому, что темные круги становится менее заметными. Также яблоко богато витаминами группы В, а также аскорбиновой кислотой, что говорит о комплексном уходе за всей кожей лица. Хорошая альтернатива яблоку – это маски из свежих огурцов;
- Чтобы улучшить состояние уязвимой кожи вокруг глаз, стоит пользоваться розовой водой. Она позволяет снять воспаление, успокаивает сами глаза, а также нормализирует состояние кожного покрова. Если регулярно пользоваться таким уникальным методом, то можно навсегда забыть о темных кругах под глазами. Нужно просто вымочить ватный диск в розовой воде и на несколько минут положить их на глаза;
- Для того чтобы убрать мешки под глазами Аюрведа рекомендует перед сном сделать легкий массаж с добавлением миндального масла;
- Чтобы добиться максимального эффекта, рекомендуется пить как можно больше чистой воды, а также исключить из своего рациона очень жирную и сладкую пищу.
Помимо этого, чтобы исключить мешки под глазами Аюрведа говорит о профилактических мерах:
- С утра на голодных желудок рекомендуется выпивать стакан чистой воды. Это благоприятным образом повлияет на систему пищеварения, а в результате и на цвет лица;
- Можно обтирать кожу и область у глаз кубиком льда. Для этого необходимо сделать лечебный отвар, например, с ромашки, заморозить и перед тем, как нанести крем на лицо, слегка обтереть его кубиком льда;
- Не забывать о йоге. Лучше всего помогает сарвангассана, то есть поза березки. Легкая разминка будет способствовать здоровому духу, и как результат, позволит выглядеть здоровым и свежим;
- Массажные процедуры на протяжении дня. Переутомление глаз способствует проявлению синяков под ними. Периодически делая непродолжительные массажные процедуры, можно исключить неприятные последствия долгого пребывания за компьютером.
Действующие рецепты против синяков под глазами
Маска для лица с миндальным маслом. Как уже отмечалось, миндальное масло является очень действующим средством по уходу за кожей вокруг глаз. На основе этого масла можно делать различные маски, которые обеспечат необходимый уход за нежной зоной.
Для приготовления средства, нам потребуется следующее:
- Одна чайная ложка миндального масла;
- ¼ чайной ложки токоферола ацетата (витамин Е);
- Эфирное масло розы (является необязательным компонентом).
Для начала нужно смешать миндальное масло и витамин Е, после чего можно добавлять немножко эфирного масла розы. Все это тщательно перемешивается легкими движениями по часовой стрелке в течение нескольких минут. Перед нанесением необходимо снять с лица всю косметику, после чего подушками пальцев нанести приготовленное средство на кожу вокруг глаз. Для того, чтобы добиться лучшего эффекта, такую процедуру рекомендуется проводить перед сном.
Перечисленные ингредиенты можно заменять другими, которые также способствуют эффективному уходу за кожей лица и областью вокруг глаз. Помимо этого, не стоит забывать о ведении правильного образа жизни и поддержании здорового духа в своем теле.