Аюверда прыщи
Аюверда в своих учениях рассматривает человеческое тело не только как твердое, которое мы видим, но и как комплекс из шести тонких тел, собранных вокруг физического. Все энергетические оболочки имеют самое прямое влияние на самочувствие и здоровье человека.
Причины появления прыщей
Индийская философия считает, что кожа покрывается нездоровыми пятнами и гнойничками из-за того, что сексуальная энергия, не имеющая выхода, скапливается на нижних чакрах. Особенно это актуально в подростковом возрасте. Именно в это время в человеке начинает бушевать чувственная половая энергия. Нижние чакры держат удар, но выхода как такового еще нет, и это становится невозможно контролировать. Избыточная половая энергия начинает свою трансформацию в другие виды силы, которые лихорадят молодой организм. Сейчас мы говорим про подростков, но сбой бывает и в теле взрослого человека, а причина одна и та же.
Как избавится от прыщей
Второе правило аюверды, призванное помочь для лечения болезней кожи, правильное питание:
- еда должна быть богата пищевыми волокнами;
- употребляйте только полезные жиры: орехи или льняное масло;
- пить много жидкости, лучше сырой воды;
- отказаться от жирной, тяжелой и острой пищи, от которых откладываются в организме токсины и накапливается грубая (нижняя) энергия;
- употреблять в пищу ту еду, какую советует аюверда именно для вас (в зависимости от вашего телесного типа по этой философии);
- отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая.
- два раза в день умываться водой комнатной температуры и мягким мылом;
- защищать кожу от неблагоприятных погодных явлений, как сильный холод и ветер, жаркое солнце;
- опорожнять кишечник обязательно регулярно;
- увлажнять кожу лица кремами на основе воды, но не масел;
- измельченные листья нимы смешать с куркумой и взбить до состояния пасты, нанести на места воспаления и оставить до полного засыхания, затем смыть прохладной водой;
- мякоть одного помидора нанести на лицо в виде маски и оставить примерно на 45 минут, до полного высыхания, снять водой;
- перетертый в муку горох и розовую воду хорошо перемешать и сделать маску, оставить на 20 минут и смыть теплой водой;
- листья фенугрика хорошо промыть и измельчить до пастообразного состояния, сделать маску на лицо, через 10 минут смыть прохладной водой;
- не оставлять на ночь на лице косметику, очистить лицо перед сном мягким тоником на травах;
- меньше пользоваться скрабами, чтобы не раздражать кожу;
- мякоть алое наносить в виде маски на кожу утром и вечером, или принимать внутрь (запрещено беременным);
- на прыщи положить кашицу из зерен тмина, смыть через час;
- маска из листьев пажитника, натертых до состояния пасты, помогает предотвратить появление прыщей.