Цигун

Цигун – это сложная мировоззренческая система, определяющая место отдельного индивида во вселенной, построенная на самопознании и самосовершенствовании, предполагающая определенные правила поведения и построения тела и духа.

Зародился цигун в Китае, став определенным последователем даосизма – древней традиционной китайской религии. Еще в первом тысячелетии нашей эры были определены принципы «даосской йоги» или же внутренней алхимии, которые в 20 веке преобразились в учение цигун.

Цигун. Малый небесный круг

Главная ценность китайской традиционной практики Цигун в ее безграничности. Эта система выстраивает не только модель поведения человека в мире, учит его взаимодействовать с внутренней и внешней энергией, но и позволяет понять законы мироздания, схему устройства всей вселенной.

Вселенский смысл техники Малый круг

В 21 веке, пожалуй, даже малый ребенок знает о движении Луны относительно Земли, а нашей планеты вокруг Солнца. В масштабах Солнечной системы каждому явлению отведен свой срок и все подчиняется стройному порядку. Но древние не знали всех тонкостей астрономии, не имели высокоточных телескопов и подробнейших карт звездного неба. Даосские монахи могли полагаться только на свое чутье и внутренние ощущения. В далекие тысячелетия, когда цигун только начинал свое формирование, великие из мастеров прислушивались к себе и по средствам внутреннего видения познавали и свое тело и всю вселенную. Цигун видит закономерность между движением энергии внутри человеческого тела и перемещениями во вселенной.

Цигун в Китае

Для тех, кто только делает первые робкие шаги на пути постижения истины цигун, и для достаточно опытных последователей не лишним будет знать историю учения. Не ведая истоков, трудно идти вперед в будущее. Человеку с европейским мировоззрением сложно всерьез воспринимать постулаты китайской философии, поэтому так важно уделить внимание зарождению, развитию и рассвету цигун непосредственно на его родине.

Экскурс в историю

Доподлинно известна только страна, подарившая миру цигун – это Китай. Время же возникновения этого явления – вопрос многочисленных споров экспертов.

Существуют гипотезы, будто цигун родился вместе с человеком. Когда на заре мироздания человечество было пещерным, с первобытными страхами и зачатками осознанной мысли, именно тогда существовала наиболее сильная связь с природой и окружающим миром. Люди интуитивно подчинялись законам внешней среды, практически на ощупь, находя свое место в огромной вселенной.

Тайцзи-цигун. Упражнения

Ритм современной жизни подчиняет себе, держит в напряжении и постоянном стрессе. Так трудно в наши дни обрести внутреннее спокойствие, душевную силу и здоровое тело. Может, именно подсознательная нехватка человека 21 века в умиротворенности, уверенности и равновесии является причиной все возрастающего интереса к восточным культурам, философским учениям, оздоровительным техникам и одухотворяющим практикам. Среди массы даров Китая особо выделяются цигун и тайцзи.

Тайцзи

Это, изначально, техника боя без применения какого-либо дополнительного оружия, только за счет внутренних сил. Относится к одной из ветвей цигун. «Тайцзи-цюань» дословно переводится, как «кулак великого предела» и относится к внутренним разновидностям боевых техник. Постижение силы и мудрости тайцзи состоит в долгосрочном изучении и многолетнем отрабатывании необычных групп упражнений – таолу (или просто формы). Каждая форма для непосвященных схожа с танцевальным па, поскольку все они очень пластичны, ритмичны и внутренне организованы.

Техника Цигун: Подъем неба

История Цигун насчитывает свыше трех тысячелетий. Даже, если просто представить эту цифру, осознать, что в 21 веке до сих пор живо и активно это явление, уже можно проникнуться уважением и интересом к изобретению древних китайцев.

В чем секрет популярности Цигун?

Когда люди только-только вступали на порог формирования великих древний цивилизаций, появились первые ростки будущей мировоззренческой системы Цигун. В то время даосизм начал терять свои позиции, но самые тонко организованные, остро чувствующие на ментальном уровне, люди смогли на его основе сформулировать новые принципы и законы функционирования человеческого организма и всей Вселенной.

Что такое энергетические точки цигун

21 век каждый день дарит человечеству всевозможные открытия в области медицины. Найдены решения множества проблем, лекарства от самых серьезных недугов. Но, несмотря на стремительный бег современной научной мысли, все большую популярность набирают древние практики, учения и теории. Может целители из прошлых тысячелетий, и правда обладали чудодейственными знаниями, раз память о них жива до сих пор?

Цигун – что это? Основные аспекты

Очень трудно дать однозначный ответ на этот, казалось бы, простой вопрос. Цигун – не просто философия, или религиозное учение, или медицинская практика. Это все вместе. Еще три тысячелетия назад зародилось это течение, базируясь на знаниях даосских монахов. Цигун сформулировал особую систему мировоззрения, в которой человек – есть совокупность энергетических потоков, связанных со вселенскими процессами.

Изучая Цигун, человек способен не только выстроить правильную работу своего тела и духа, но и найти свое место в мире, подчиниться законам мироздания и обрести уникальные способности, вплоть до самоисцеления.

	vostok-medik.ru
	Восточная медицина